אופנתי מאוד בדור שלנו לעסוק בביטחון עצמי. מה שפעם היה אולי טבעי ונורמלי, הפך היום למשהו שצריך 'לעבוד' עליו, לשכנע את עצמנו כדי שיהיה לנו ביטחון בעצמנו. אם נסתכל על זה לעומק, נגלה אולי שהסיבה שאין לנו ביטחון עצמי, היא משום ששכחנו מי אנחנו באמת, ואנחנו מודדים את עצמנו על פי פרמטרים חיצוניים של נראות, הצלחה, מעמד חברתי וכלכלי וכדומה, וכשמשהו חסר לנו, הביטחון האישי מתערער אל מול אחרים.
להלן שתי נקודות חשובות שיעזרו לנו לזקוף את הגב הפנימי ולהיות בטוחים יותר בתוך הנפש פנימה.
מי אני בכלל?
ההבנה הכי חשובה של יהודי היא, שהחיצוניות והמעמד החברתי והכלכלי הם לא מה שמגדירים אותו. יש לנו נשמה רוחנית שהיא חלק אלוה ממעל, והיא המהות והזהות האמיתית שלנו. מאחר שהנשמה טהורה וזכה, כאשר אנחנו מתחברים לאורה, יש לנו כל היכולת להיות בביטחון עצמי, כלומר, בעצמיות האמיתית שלנו, שמחוברת ישירות אל הבורא.
מי הוא זה שמערער אותי?
בדרך כלל ביטחון עצמי מתערער מתגובות ומהתייחסות של אחרים. ההבנה שהאחר הוא רק אדם, בשר ודם, שרואה בעיניים חיצוניות וגשמיות ולא באמת יודע מה מתרחש בתוכי ומי אני באמת, יכולה לתת שקט גדול בלב. ככל שנעמיק להבין עד כמה ההסתכלות החיצונית של אחרים היא שטחית וזמנית, נקבל את הכוח שלא להתרגש, נקבל כוח מהבנת הערך העצמי שלנו בלי קשר למה שאחרים חושבים.
המשך בגיליון הבא בעזרת השם.
