אשה מסכנה עמדה ברחוב ובכתה. ילד צעיר ניגש אליה ושאל: למה את בוכה?! אמרה לו האשה: אני צריכה לשלוח מכתב מאוד חשוב למדינה רחוקה, שם נמצא קרוב משפחה שלי שהבטיח שיעזור לי וישלח לי כסף. אני במצוקה גדולה, עומדים לזרוק אותי לרחוב בקרוב אם לא אשלם שכירות. אבל אין לי כסף אפילו לקנות את הבול. …
כשהיה רבי לוי יצחק מברדיטשוב ילד קטן, פנה אליו אחד המבוגרים בסביבתו ואמר לו בשעשוע: אם תגיד לי היכן נמצא הקב"ה אתן לך מטבע זהב. חייך לוי יצחק הקטן ואמר: ואני אתן לך שני מטבעות אם תגיד לי היכן הוא לא נמצא… * והרבי מנחם מנדל מקוצק היה אומר: יודעים אתם היכן נמצא הקב"ה?! בכל …
"שמו מלכודת עכברים במטבח", אמר העכבר לתרנגול שבלול. אך התרנגול המשיך לנקר באדישות ואמר: "זה ממש לא מעניין אותי, זה לא קשור אליי". המשיך העכבר אל הדיר וסיפר זאת לכבשה. אך היא המשיכה לרבוץ בשלווה ואמרה: "זה ממש לא מעניין אותי, זה לא קשור אליי". העכבר המאוכזב ניסה את מזלו אצל הפרה, אך גם שם …
הייתי בטוח שסבא יתרגז עליי שאני שואל שאלה כזאת. אבל כבר לא היה אכפת לי. השאלה אכלה אותי מבפנים והציקה לי. תוך כדי שהוא עסוק בתעלולים המסוכנים שלו, קפץ עליו אדם עם מסכה על הפנים, תפס אותו בחוזקה, קשר אותו והכניס אותו לרכב כששק גדול עוטף את ראשו. בלילה, לפני שהלכתי לישון, סבא ליווה אותי …
כל מה שקורה מפחיד אותנו מאוד, וזה נורמלי. הפחד הוא רגש טבעי שנועד להגן עלינו. אולם אם הפחד משתק אותנו, ומפריע לנו לתפקד ולהמשיך בחיינו, עלינו למצוא דרכים להירגע. אספנו כמה עצות ומחשבות שיכולות לתת כוח: || לא להעצים את הפחד. כשאנחנו מתמקדים ברגש הפחד, אנחנו מזינים אותו ומעצימים אותו, זה ממש כמו …
